Década de 70 – que anos foram esses? Anos de uma geração de jovens revolucionários, que olharam para o smoking tradicional e conservador e se perguntaram: por que não atualizar tudo e só mandar a silhueta?

E foi o que fizeram… estilo disco total!!! Gravatas-borboleta gigantes, jaquetas estampadas coloridas, lapelas imensas, camisas com babados e rendas e calças boca de sino. Não dava para continuar careta, né?

Nos anos 80 – para alívio dos mais conservadores, o smoking  com corte mais tradicional, nessa década volta com o estilo clássico.

Século XXI

Anos 2000 – foram anos malucos para a moda. Muitos trajes foram beeem mal interpretados –  e o formal quase desapareceu.

Era normal, em ambiente de trabalho, ver homens com seus ternos pretos brilhantes com a gravata combinando. Sim, as camisas coloridas começaram aqui.

Aqueles que queriam usar o traje tradicional, como o “pretinho básico” tornaram o mais simples possível.

2010 – a entrada da era de ouro do smoking. Mais e mais jovens voltaram a querer usar a gravata preta dos anos 30 e 40. E o azul meia noite, voltou absolutamente. Acho que os homens ficaram nostálgicos rsrs.

Hoje é bem fácil, com a volta do traje mais formal, encontrar um smoking que tenha o melhor caimento. É só saber procurar.

Sim, pois esse tipo de chamada de atualmente é o mais eficiente pois podemos enxergar o olhar e a reação do interlocutor. Ok, falamos com nossos amigos, familiares, namorados. Mas  quando é para falar com um cliente ou com seu chefe não é para ser  tão informal e tem como otimizar a chamada. Olha só:

Antes de fazer a chamada – estamos na era digital, mas não são todos que sabem usar todas as tecnologias. Telefonar antes e perguntar se a pessoa tem familiaridade com a chamada de vídeo é  essencial para o melhor resultado do encontro. E peça a ela para escolher qual aplicativo prefere.

Se ela não souber usar – ou não tiver muita prática – , escreva (sim tecle) explicando detalhadamente todo o passo a passo. Mas escreva, nada de áudio. Assim, a pessoa pode acompanhar sem se perder. Depois, ligue novamente e diga se quer fazer um teste para ver se está tudo ok… Ai sim, marque um horário para a chamada.

A  chamada de vídeo – sempre, em primeiro lugar, combine um horário certinho. E antes, pode sim, enviar uma mensagem para se certificar que a pessoa pode falar naquele momento. Prepare um roteiro, seja objetivo naquilo que deseja falar, para que seja entendido. E lembre-se: um fala e o outro escuta.

Problemas técnicos –  é chato, mas eles acontecem – e quase sempre na hora errada. Então, esteja preparado e, se não tiver jeito, aja naturalmente.

Ruídos durante a chamada – dependendo do ruído não há necessidade de interromper a chamada. Uma moto passando, o cachorro latindo… isso se for um “barulho” rápido. Você pode até fazer um pequena brincadeira com isso. Mas o ideal é que não aconteça…

Invasores na transmissão – se fosse em tempos “normais”, isso não poderia acontecer. Mas estamos falando de uma quarentena que ninguém esperava. As pessoas , estão mais compreensivas e se acontecer de um animalzinho aparecer e não te deixar em paz, pegue ele no colo e mostre… não há  quem não entenda…. O mesmo vale para crianças. Explique o que está acontecendo. Tenho certeza que o cliente vai entender. O melhor neste caso, é assumir e relaxar.  Pois, se acontecer, não é o fim do mundo.

Cenário de Fundo  – não precisa ser um cenário mega produzido. Você só precisa de um boa luz – e ficar a favor dela. A pessoa com quem  está conversando precisa ver seu rosto, principalmente seus olhos. O fundo pode ser uma parede lisa ou  com quadros…  mas o foco aqui, não é o ambiente e sim você.

Não são dicas tão absurdas assim, são até simples.. Mas fazem muita diferença por isso  atente para isso e arrase na sua próxima chamada em vídeo…

Muitas empresas decidiram não parar e pediram para que seus funcionários trabalhassem de casa, o famoso Home Office. Mas… será que você sabe realmente como deve ser esse tipo de trabalho?

Para muitos, é uma situação nova e como sempre, tudo que é novo, assusta… mas fique calmo. Seguindo algumas regrinhas, você vai tirar de letra (alguém ainda usa essa expressão? Bom, eu uso rsrs).

Tire o pijama – não precisa colocar terno e gravata, nem aquele salto alto. Uma camiseta e uma calça confortável já está bom, só não pode ser pijama. Pois seria o mesmo que trabalhar na cama.

Nada de cama/sofá – acredito que é explicativo por si só, né? Escolha um lugar confortável e principalmente tranquilo, onde não será constantemente atrapalhado.

Sem distração – eu sou movida a música e me concentro melhor ouvindo, eu não me incomodo se tiver uma música ambiente baixinha. Mas nada de TV e se puder feche a porta do cômodo e avise as pessoas da casa (se morar com alguém) que está em “modo trabalho”.

Pausa para o cafezinho – ok, ok não é apenas para o café nem ir ao banheiro. Mas de tempos em tempos, dê uma pausa para relaxar. Brinque com o cachorro, fale com alguém da casa… algo que te distraia um pouco para voltar mais energizado para o trabalho.

Tenha hora para começar e terminar – siga em casa como no escritório. “Bata o ponto” normalmente. Se não conseguiu finalizar algo nesse tempo, desconecte e espero o outro dia. Simples assim!

Está bem, no começo é meio estranho mesmo. Mas vamos ver o lado cheio do copo? Não nos estressamos com o trânsito, não passamos horas nos arrumando (mais mulheres, no caso) e o mais importante no momento. Ficamos em casa, isolados e podemos conter a pandemia.

Pensando nisso, várias empresas já liberaram seus conteúdos online e por esse período (de quarentena), de graça.

Bem legal, né? Na semana passada mostramos os cursos, dessa vez, vamos para o linha de entretenimento e serviçoo.

TV por assinatura – Claro,Vivo, Sky, Oi e Globo Play liberaram vários de seus canais para que as pessoas fiquem em casa e se distraiam.

Leitura – A Amazon agora disponibiliza vários e-books para baixar na versão Kindle. São vários temas, é só escolher.

Atividade Física – A Smart Fit liberou uma plataforma de treinos em vídeo para todo mundo ficar em forma e melhor de tudo, sem sair de casa.

Já com o aplicativo BTFIT (da Bodytech) você terá acesso por 15 dias as aulas, dicas de treinos e exercícios físicos.

Infantil – A Kinedu liberou quase dois mil atividades para os adultos fazerem com os pequenos. Olha que ótimo, assim, eles não destroem a casa…

Quer diversas opções para estimular a criatividade, para adultos e crianças? Com desenho, lettering, narrativa, composição, desenvolvimento de personagens e muito mais? A Faber Castell dá acesso gratuito a tudo isso, é só acessar a sua plataforma online.

Mas não é só de entretenimento que as pessoas precisam. Há aquelas que mesmo com tudo isso, ainda ficam ansiosas, depressivas e até mesmo com um certo nível de agressividade. O IPQ disponibiliza  o serviço dos Psicoterapeutas do IPq (Instituto de Psiquiatria da FMUSP). É uma ajuda psicológica breve (uma ou duas sessãoes de 20 minutos) e muito efetiva pois, para quem precisa, é uma grande ajuda.

Você pode se inscrever pelo email: grupopsicorpo@gmail.com . Esse serviço é coordenado pelas psicoterapeutas Dorli Kamkhagi e Ana Carolina Costa.

Bom, coisas para fazer e se distrair não faltam, então… por favor, fiquem em casa. E insisto de novo: quanto mais entendermos que ficar em casa é o ideal, mas essa pandemia vai passar!

Ok, estamos acostumados com a boa e velha rabanada super calórica fininha e crocante. Dá pra ser feliz com rabanada assada, sabia? Demora um pouco mais (em forno médio para ir secando por igual e dar crocância) mas fica uma delícia e a culpa pela fritura, amiga, diminui bastante… concorda?

Rabanada com morangos – e sorvete ainda por cima! O que mais combina é o sorvete de creme, mas a escolha é sua! Faça uma espécie de “sanduíche” com duas fatias de rabanada, recheie com Nutella ou outra calda de chocolate da sua preferência